Hovedpine & Svimmelhed
Behandling af hovedpine og svimmelhed
Hovedpine er en udbredt folkesygdom
Ca. 10% af den danske befolkning lider dagligt af hovedpine. Hovedpine kan skyldes mange forskellige ting, dog er det værd at bemærke, at op mod hver femte har det, som kaldes nakke-udløst hovedpine – også kendt som cervikogen hovedpine.
Hvilken type af hovedpine er netop du ramt af?
Hovedpine kan vise sig på mange forskellige måder og dermed have forskellige årsager. De mest almindelige former for hovedpiner er spændingshovedpine, migræne, den ovenfornævnte cervikogene hovedpine og klyngehovedpine. Men hvordan kan de skilles fra hinanden?
· Spændingshovedpine
Spændingshovedpine kendetegnes ved at være en konstant, trykkende smerte, der kan føles som et stramt bånd omkring hovedet. Anfaldende er lange og kan variere i lokalisation og intensitet. Varigheden af anfald kan strække sig fra 30 minutter til 7 dage.
· Migræne
Migræne kendetegnes ved at være en meget intens, pulserende og ensidig smerter. Den er ofte ledsaget af kvalme og/eller opkast samt overfølsomhed for lys og/eller lyd. Migræne kan være med eller uden aura, hvilket er kendetegnet ved at være en sanselig forstyrrelse i en kortere periode. Dette er ofte relateret til synet eller motorikken. Varigheden af anfald kan variere fra 2-72 timer.
· Cervikogen hovedpine
Cervikogen hovedpinehar ikke nogle klare karakteristika, andet end at det føles som om, at det stammer fra nakken. Den kan dog have elementer af spændingshovedpine og migræne. Varigheden af anfald kan svinge meget.
· Klyngehovedpine
Klyngehovedpine kendetegnes ved at være en meget intens smerte primært lokaliseret omkring det ene øje. Det er ofte ledsaget af en svær tåreflod fra det ramte øje og løben fra næsen. Det er også kendetegnet ved, at det ofte kommer om natten. Varigheden af anfald kan spænde mellem 15-90 minutter.
Hovedpine hos børn og unge
Hovedpine hos børn og unge er et stigende problem, der ikke kun påvirker dem fysisk, men også deres sociale liv samt præstationen i skolen. Ofte starter hovedpinen omkring 6-7 årsalderen, men er mere sjældent i den aldersgruppe. Hos teenagere oplever op mod to tredjedele at have hovedpine regelmæssigt (mere end en gang om måneden). Det er derfor vigtigt at tage hovedpine alvorligt, især hos børn og unge. Børn og unge kan opleve forskellige former for hovedpine, der kan være med varierende symptomer og have forskellige årsager. Dette understreger behovet for en grundig vurdering og behandling.
Hvis dit barn døjer med hovedpine, så tøv ikke med at kontakte os. Vores dygtige kiropraktorer har stor erfaring med behandling af børn og unge, og de vil altid være imødekommende og lyttende.
Hvorfor får jeg hovedpine?
Der kan være mange årsager til hovedpine, men de klart mest udbredte er bl.a. stress, anspændthed, meget stillesiddende arbejde bag en skærm, hold i nakken og spændinger fra nakkemuskulaturen.
En anden mindre kendt årsag til hovedpine kan f.eks. være forkert brug af medicin, der kan udløse en medicinoverforbrugshovedpine. Dette kommer ofte ved langvarig brug af især smertestillende præparater. Man ser det ofte hos folk, der tager smertestillende medicin fast i 15 dage eller mere om måneden, med en samlet varighed på over 3 måneder.
Hos Kiropraktor Husmann har vi en omfattende erfaring med at behandle langt de fleste typer af nakkesmerter og hovedpiner. Vi har som mål at identificere den underliggende årsag til hovedpinen og dermed tilbyde den mest effektive behandling til netop dine smerter. Vi håndterer alle former for hovedpiner, og vi har et indgående kendskab til brug af smertestillende medicin.
Hvornår skal du søge hjælp for hovedpine?
Uanset typen af hovedpinen, så er en god tommelfingerregel at opsøge hjælp, hvis hovedpinen varer ved eller påvirker ens livskvalitet.
Såfremt man skulle få en pludselig, meget voldsom og kraftig hovedpine, som man ikke tidligere har oplevet, herunder besvær med at styre bevægelserne af øjne eller tale, oplever desorientering eller manglende evne til at forstå tale.
Det kan også indebære en svær vedvarende svimmelhed, der påvirker den daglige funktion, så skal man søge akut lægehjælp. Kommer du ind til en af vores kiropraktorer, og kiropraktoren mistænker noget alvorligt, vil de henvise dig til videre udredning.
Svimmelhed kan også behandles
Svimmelhed kan være foruroligende at opleve, og svært invaliderende i den daglige livsførelse. Det kan opleves som, at omgivelserne drejer rundt, man selv har følelsen af at dreje rundt eller man vipper fra side til side.
Årsagerne til svimmelhed kan være mange og komplekse. Øresten, lavt blodtryk, nedsat syn samt visse typer af medicin er typiske udløsere. Derudover kan svimmelhed skyldes dysfunktioner i nakken. Mange mennesker har oplevet øresten, og dette kan kiropraktorerne hos os, også teste for.
Vores kiropraktorer er uddannet i at diagnosticere og behandle mange former for svimmelhed. De kan hjælpe med at identificere årsagen samt tilbyde en passende behandling. Såfremt det er nødvendigt vil kiropraktorerne rette henvendelse til den rette specialist for videre udredning eller behandling.
Hvad gør kiropraktoren, når man har hovedpine og/eller smerter fra nakken?
Vores behandling er individuelt tilpasset, hvor vi kombinerer en række af forskellige teknikker for at opnå bedst mulig effekt for den enkelte:
- Manuel behandling: Manipulation, mobilisering, bløddelsbehandling og udstræk er eksempler på de typiske behandlingsformer som vores kiropraktorer benytter.
- Skræddersyede øvelser til at den enkelte, enten til mobilisering af nakken selvstændigt eller træning af nakkemuskulaturen.
- Rådgivning: Vejledning i arbejdsstillinger, sovestillinger mm. Derudover bruges der andre tiltag som f.eks. teknikker til at reducere stressniveau eller spændinger.
Kiropraktor Husmann hjælper dig i kampen mod hovedpine og svimmelhed
Hos Kiropraktor Husmann er vi dedikerede til at hjælpe dig med at overvinde hovedpine, svimmelhed eller andre relaterede smerter. Vores team kombinerer ekspertise og erfaring inden for kiropraktik, massage og akupunktur. Vi tilbyder ikke kun en lindring af symptomerne, men giver også værktøjer til at opretholde en sund og aktiv livsstil fremadrettet.
Så lider du af hovedpine, svimmelhed eller andre smerter, så kontakt os i dag for en grundig undersøgelse og en skræddersyet behandlingsplan. Lad os sammen hjælpe dig til en hverdag uden smerte.